A TEORIA DOS 3 P´S

Depois de múltiplas sessões de terapia e coaching, surgiu na minha aprendizagem uma chave que talvez inspire muitos daqueles que procuram o caminho da sintese...

Tenho utilizado esta teoria que comecei a aplicar como um modelo de intervenção para atinguir resultados (objectivos) e tenciono divulga-la como forma de lhe dar consistencia.

Aqui vai a chave:

TEORIA DOS TRÊS P´S:

PACIÊNCIA

PERSISTÊNCIA

PRESPICÁCIA

Teste do QI

http://www.iqtest.dk/main.swf

Convido a todos a dispenderem de 40 minutos e assim descobrirem o vosso Q.I.

Não á fácil, mas vale a pena.

Um grande abraço

MF

Vida...

O melhor erudito é aquele que realizou o significado da ausência de qualquer existência verdadeira.
O melhor monge é aquele que domou a sua própria mente.
A melhor qualidade é um grande desejo de beneficiar os outros.
A melhor instrução é sempre observar a mente.
O melhor remédio é conhecer que nada tem realidade inerente.
O melhor modo de vida é aquele que não se encaixa nos modos mundanos.
A melhor realização é uma diminuição constante das emoções negativas.
O melhor sinal da prática é uma diminuição constante dos desejos.
A melhor generosidade é o não-apego.
A melhor ética é pacificar a mente.
A melhor paciência é manter uma posição humilde.
O melhor esforço é abandonar as atividades.
A melhor concentração é não alterar a mente.
A melhor sabedoria é não tomar coisa alguma como sendo verdadeiramente existente.

(Patrul Rinpoche, The words of my perfect teacher.Traduzido pelo Padmaka )

Um cego em Paris

Dizem que havia um cego sentado na calçada em Paris, com um boné a seus pés e um pedaço de madeira que, escrito com giz branco, dizia:
"Por favor, ajude-me, sou cego".
Um publicitário, da área de criação, que passava em frente a ele, parou e viu umas poucas de moedas no boné.
Sem pedir licença, pegou no cartaz, virou-o, pegou no giz e escreveu outro anúncio.
Voltou a colocar o pedaço de madeira aos pés do cego e foi-se embora.
Pela tarde, o publicitário voltou a passar em frente ao cego que pedia esmola.
Agora, o seu boné estava cheio de notas e moedas.
O cego reconheceu as pisadas e lhe perguntou se havia sido ele quem reescreveu seu cartaz, sobretudo querendo saber o que havia escrito ali.
O publicitário respondeu:
"Nada que não esteja de acordo com o seu anúncio, mas com outras palavras".
Sorriu e continuou seu caminho.
O cego nunca soube, contudo seu novo cartaz dizia:
"Hoje é Primavera em Paris, e eu não posso vê-la".
Mudar a estratégia quando nada nos acontece... pode trazer novas perspectivas.
Precisamos sempre escolher a forma certa de nos comunicarmos com as pessoas.
Não adianta simplesmente falarmos; antes, precisamos conhecer a melhor mensagem para tocarmos, sensibilizarmos e convencermos as pessoas.

Propósito da Vida

Saber qual é o nosso propósito na vida.

Talvez uma das coisas mais importantes para nós seja descobrir por que estamos aqui, qual é o nosso propósito na vida: há uma experiência fácil. Pode demorar 15 minutos, talvez 30 ou mais, mas só é necessário uma folha de papel e uma caneta... ou um documento branco no word. Escrever no cimo da página: "qual é o meu verdadeiro propósito na vida?" e depois dar como resposta a primeira coisa que vier à cabeça. Continuar assim, algumas respostas podem repetir-se ou serem semelhantes. Até que surge a resposta que sentimos que é a nossa verdade... geralmente uma resposta que nos fará chorar. Pode demorar algum tempo para clarificar a nossa mente, com todas as memórias e falsas respostas, a maior parte adquiridas socialmente, sobre o que supostamente devemos desejar. A resposta virá de outra "fonte", outro espaço que não o pensamento racional e terá um significado profundo para nós. Algumas respostas podem trazer alguma emoção com elas, mas não serem ainda "todo o puzzle". Estamos perto. Continuemos. Claro, a outra questão que se coloca depois é como actualizar essa "descoberta" no nosso quotidiano, como viver de forma a dar-lhe expressão, mas se formos sinceros, se não o fizermos, não estamos a viver plenamente.

Chumani

Eu sou um corpo...
que flui, renasce a cada momento por entre a imensidão de seres de múltiplas dimensões
Ao ser este corpo, eu sou vida, energia, felicidade...
Eu sou, eu existo e isso basta para sentir que a vida é bela e que há tanto para descobrir.
Eu sou um corpo que encontra desafios e que tem sede de crescimento, que encontra a cada momento uma oportunidade de ser...

MIGUEL FERREIRA