sexta-feira, junho 11, 2010

ANTONHY ROBBINS


http://www.tonyrobbins.com/


LIBERTAR O PODER / FORÇA INTERIOR


Um seminário dinâmico para mudar a qualidade da sua vida para sempre.

Libertar o poder interior (UPW) é o programa principal de Anthony Robbins. É um curso intensivo de um fim de semana em tomar a acção dinâmica para mudar a qualidade de vida para sempre e ao mesmo tempo lançar a vida de que sonha, com Anthony Robbins em pessoa. Vão ser os três dias e meio dos mais potenciadores, educacionais e com imenso entretenimento, não só aprenderá a lidar com qualquer coisa que o esteja a reter como aprenderá a ultrapassar, algo que o esteja a impedir, de utilizar a força que possa imediatamente mudar a sua vida.

QUEM É O ANTHONY ROBBINS?

Anthony Robbins é a mais alta autoridade na psicologia de desempenho dos Estados Unidos, uma identidade que ele estabeleceu através da sua consistente capacidade para ajudar indivíduos e organizações, criando resultados capazes de serem medidos. Ele tem sido considerado uma das maiores influências desta geração. Ele é autor de 3 livros mais vendidos a nível nacional, e o seu sistema educacional áudio, “Poder Pessoal”, é o numero 1, sistema de treino de ponta e na reviravolta pessoal, profissional e organizacional de todos os tempos – com 25 milhões de cassetes vendidas a nível mundial.

Anualmente indivíduos com grande sucesso de 43 nações do mundo frequentam a Universidade do Mestre Anthony Robbins para melhorarem a qualidade das suas vidas.

O Sr. Anthony Robbins já aconselhou o presidente Clinton, o serviço militar dos Estados Unidos, Roger Black (medalhista dos jogos Olímpicos), Jeff Arch (autor do filme “Sleepless em Seattle” com Tom Hanks e Meg Ryan, Arnold Schwarzenegger, Andre Agassi, Tiger Woods, membros de duas famílias reais, deputados e muitos C.E.O.’s de “Fortune 500 Companies” . ele tambem está no comité de aconselhamento do conselho das Nações Unidas de Saúde e Ciências.

O Anthony Robbins está empenhado na filosofia de um melhoramento constante e sem fim, CANI, já o conduzio ao encontro e o modelar de alguns dos grandes lideres dos nossos dias, tal como Mikhail Gorbachev, Nelson Mandela e Madre Teresa. Em Outubro de 1993, Anthony Robbins foi um dos primeiros americanos desde Ronald Reagan a falar perante os membros das duas câmaras do parlamento Britânico. Mais ainda foi um dos oradores que falou na conferência do vice presidente Al Gore “Pondo o cliente em 1º lugar,” à qual foram centenas de responsáveis de departamentos governamentais em Novembro de 1995.

O Anthony Robbins é um homem de negócios, fundador de nove empresas tão variadas como gerência de práticas medicinais a um empreendimento nas ilhas Fidji. O seu trabalho já foi exposto em revistas de sucesso como a “Time, Newsweek e Life”.

ACÇÃO INTELIGENTE MASSIVA

O que é que nos impede de tomar a iniciativa? Receio de falhar, de sucesso, de rejeição, desilusão ou somente medos inconscientes que nós nem sabemos que temos?

Para conseguir o verdadeiro sucesso, é preciso primeiro quebrar a barreira do medo. Em segundo lugar temos que aplicar estratégias especificas e provadas para criar um “momentum” na sua vida, em terceiro lugar, temos que criar uma vitalidade e energia física à qual precisaremos para continuar e conseguir tudo que iremos aprender.

Já todos tivemos alturas ou estados espectaculares onde tudo corre as 5 maravilhas em que nada corre mal. Talvez jogar ténis onde não se falha uma bola, ou numa entrevista ou reunião onde as palavras exactas ou precisas e as estratégias se conseguem sem esforço algum.

Há mais de uma década, que o Anthony Robbins já foi conselheiro a bons desportistas, industriais e políticos. Pessoas notáveis como Mikhail Gorbachev e Andre Agassi já trabalharam com Anthony Robbins porque eles querem viver naquela área de sucesso e, como vocês, querem atingir os mesmos resultados constantemente e assim que requisitados.

Procurem este senhor e estarão no topo do DESENVOLVIMENTO PESSOAL.

Com programas similares a este, espere obter os seguintes resultados:
· Saiba o que realmente quer da vida, do que ama, o que detesta, depois encontre a força que o guiará diariamente com paixão.
· Mude instantaneamente e transforme emoções sem fundamento em acções inubrecedoras.
· Crie um rapport irresistível na sua vida pessoal e profissional e domine métodos ganhar/ganhar (win/win) para persuadir outros a pensarem da mesma forma.
· Aprenda como se inspirar a si e aos outros para que consigam atingir um desempenho consistente a níveis de pico.
· Crie um momentum imparável ao alcançar a realização da sua vida.

“SÃO NOS MOMENTOS DECISIVOS QUE O SEU DESTINO É MOLDADO.”

Parábolas sem sentido?

Um grande mestre sufi contava sempre uma parábola no final de cada aula, mas os alunos nem sempre entendiam o seu sentido...

- Mestre - perguntou um deles, certo dia - tu contas-nos contos mas nunca nos explicas o que significam...
- As minhas desculpas - disse o mestre. - Como compensação, deixa-me que te ofereça um belo pêssego.
- Obrigada, mestre - disse o discípulo, comovido.
- Mais ainda: como prova do meu afecto, queria descascar-te o pêssego. Permites que o faça?
- Sim, muito obrigada - disse o discípulo.
- E, já que tenho a faca na mão, não gostarias que eu cortasse em pedaços, para que te seja mais fácil comê-lo?
- Sim, mas não quero abusar da tua generosidade, mestre...
- Não é um abuso; sou eu que me estou a oferecer. Quero apenas agradar-te. Permite-me também que mastigue o pêssego antes de to oferecer...
- Não, mestre! Não gostaria que fizesses isso! - queixou-se o discípulo, surpreendido.

O mestre fez uma pausa e disse:
- Se vos explicasse o sentido de cada conto, seria como dar-vos a comer fruta mastigada.

retirado do livro:
"Contos para pensar"- Jorge Bucay - Pergaminho ISBN 972-711-627-2

W. Shaskespeare

Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra.

quinta-feira, junho 10, 2010

OS 7 PRINCIPAIS REENQUADRAMENTOS DA PNL


1) Reenquadramento da Ecologia:
- Consequências a longo prazo...
- Sistema maior: família, amigos e interesses profissionais, Hierarquias: harmonia entre vários os valores e contextos.
Como reenquadrar?
...Imaginar a situação a realizar-se no futuro... e olhar para trás para como se desenvolveu toda a experiência...
Adoptar a 2ª posição com as pessoas significativas e avaliar como reagiriam...
Perguntas de reenquadramento ecológico:
- Como será isso a longo prazo?
- Quem mais será afectado?
- O que pensariam?
O Oposto ao Reenquadramento Ecológico:
“Eu”: “Se for bom para mim agora, então está bem.”

2) Reenquadramento do Resultados:
- Aproximação dos Resultados/metas
- Possibilidade de avaliar cada acção com base na aproximação dos resultados que se querem e desejam.
- É importante usar este reenquadramento tomando em conta a ecologia. (...Rei Midas, queria que tudo o que tocasse se transformasse em ouro, esqueceu-se que as pessoas e os alimentos também se transformariam em ouro...)
- Para planejar o que se faz, estabelecer objectivos
Perguntas de reenquadramento de resultados:
- O que estou a tentar realizar agora?
- O que desejo?
- O que é que isso me vai trazer que seja valioso?
O Oposto ao Reenquadramento de Resultados:
“CULPA”: “O que é que está errado? Quem é o culpado?”

3) Reenquadramento do Backtracking:
- Reafirmação de pontos chaves utilizando as palavras da outra pessoa, tom de voz e linguagem corporal. (RAPPORT: CALIBRAR E ESPELHAR)
- Descoberta dos valores da outra pessoa através da maneira como as palavras e os gestos enfatizam o que é importante para ela.
Perguntas de Backtracking :
- Segundo percebi, está a dizer que...?
- Posso certificar-me de que compreendi...?
- Posso resumir o que me disse até agora...?
- Então você está a dizer...?
O Oposto ao Reenquadramento do Backtracking :
“Eu defino o que você disse e o que quis dizer.”

4) Reenquadramento de Contraste:
- Avalia por diferenciação: “A diferença que faz a diferença.”
- A PNL começou a partir de um quadro de contraste.
- Modelagem de comunicadores excelentes, aqueles que faziam de maneira diferente, fora do comum. E essas diferenças tornaram-se na base dos primeiros modelos explícitos da PNL.
- Recursos de situações de sucesso são levados para situações com falta de recursos...levar o remédio à doença...
Perguntas de Reenquadramento de Contraste:
- Como é que isso é diferente?
- O que é que faz com que isso se destaque?
- Quais são as variações importantes entre essas coisas?
O Oposto ao Reenquadramento de Contraste:
“Na verdade é tudo a mesma coisa, não importa.”

5) Reenquadramento “Como se”:
- Avaliação fingindo que algo é verdade, ensaio...
- Façamos de conta que...
- Planeamento através de cenários, como seria...
- Solução criativa de problemas, e possíveis consequências...
- Antecipação de informações importantes...(...uma pessoa importante falta a uma reunião importante: - o que acham que ela diria se estivesse aqui?...)
- Aceder a recursos do inconsciente - intuição...
- Realidade virtual - para testar as nossas capacidades e reflexos.
Perguntas para o “como se”:
- Como seria se...?
- Você pode adivinhar o que aconteceria?
- Podemos supor que...?
- E se soubesse o que poderia responder?
- E se fosse capaz, o que faria?
O Oposto ao Reenquadramento “como se”:
“Indefeso”: Se não sei, então não há nada que possa fazer a respeito disso.”

6) Reenquadramento Sistémico:
- Avaliação através do relacionamento com outros eventos...
- O pensamento sistémico explica o que está a suceder pela maneira como todos os factores se combinam ligando-se e afectando-se mutuamente.
- Os sistemas são estáveis e resistem à mudança (zona de conforto)
- Concentra-se em remover obstáculos, no que impede a mudança em vez de agir directamente para alcançar a mudança
que desejamos.
Perguntas de Reenquadramento Sistémico:
- Como é que isso se encaixa no que sei?
- Como é que isso se liga ao sistema maior?
- Qual é o relacionamento entre esses acontecimentos?
(...O casal briga...a criança adoece...)
- O que é que está a impedir a mudança?
O Oposto ao Reenquadramento Sistémico:
“Rol da lavandaria”: faça uma lista de todos os factores relevantes possíveis e então entenderemos...

7) Reenquadramento da Negociação:
- Avaliação por acordo.
- Pressupõe que os intervenientes preferem chegar a acordo. Que é possível e que os recursos estão disponíveis.
- Segmentar para cima, maior abstracção para encontrar áreas de concordância e atingir resultados satisfatórios para ambos.
A pergunta chave é: “Em quê podemos concordar?
O Oposto ao Reenquadramento da Negociação:
“A Guerra”: Eu quero alcançar alguma coisa e vou conseguir ainda que isso nos mate”.

Amar-se

Qualquer que seja o sentimento ou emoção que sentimos por alguém é apenas a expressão do que está "inside" o outro é apenas o canal para podermos ver o está dentro de nós e não queremos ou não sabemos que temos.
Por isso quando descobrirem que só poderam ser amados quando se amarem e estiverem cheios de amor por vocês proprios dirão:
- agora que não dependo do outro para sentir amor o mundo dá-me todo o amor do universo.

Mas também tenho a convicção profunda que só se pode encher uma chavena quando ela está vazia. E o mais dificil é retirar o chá velho.

Duas formas de estar: Uptime e Down-time

Quando estás em up-time tens a tua atenção dirigida ao exterior, ao aqui e agora.
Quando estás em down-time tens a tua atenção dirigida para dentro, ao passado ou ao futuro.

Modelagem

Modelagem é a técnica básica da PNL. Em modelagem a pergunta é:
- Qual é o programa mental que nos leva a determinado resultado?
PNL é muitas vezes defenida como a "modelagem do sucesso".
PNL é sempre modelagem, mesmo que ela não nos leve ao sucesso.
Se queremos ajudar alguém ou a nós mesmos, é preciso começar por modelar:
- Como é que a pessoa em questão fabrica o problema ou a solução?

Segue-se uma exemplificação duma modelagem da DEPRESSÃO, também conhecida em PNL como a estratégia da CATÁSTROFE:

1. Culpe-se a si mesmo. É sempre, mesmo sempre, culpa sua!
2. Mesmo que o mundo à sua volta não seja bom, é sempre melhor que você.
3. Repita indefinidamente a si mesmo que tudo o que lhe acontece é o resultado da pessoa que você É (= da sua identidade) e nunca o resultado do que você faz (= do seu COMPORTAMENTO). Se calhar é mesmo tudo o que lhe acontece o resultado das gerações ou vidas passadas e não há mesmo nada a fazer.
4. Pense que as coisas sempre serão assim, nada mudará. Faça o que fizer não faz a minima diferença. Tudo o que fizer afectará da mesma forma o seu futuro.
5. Se alguma coisa correr bem diga a si mesmo que se trata dum resultado da sorte, não tem nada a ver com possibilidades ou recursos da sua parte. Mesmo nada. Isto é mesmo essencial.
6. Se o que você fez e que o acaso quiz que resultasse, é sempre mérito de outros, nunca seu. Deixe que os outros recebam o prémio.
7. Se algo estiver a resultar mesmo, lembre-se de repetir a si mesmo que tais resultados não durarão por muito tempo. E sobretudo creia de todo o seu coração, que qualquer resultado positivo, seja ele qual for, não melhorá em nada o seu futuro.

quinta-feira, junho 03, 2010

LEVANDO LUZ À ESCURIDÃO


O princípio da intenção positiva por Robert Dilts

Um dos mais importantes princípios da PNL, muitas vezes incompreendido (e por isso sujeito a controvérsias) é o da "intenção positiva".
De uma maneira simples, o princípio afirma que, em algum nível, todo comportamento tem ou teve uma "intenção positiva". Outra maneira seria dizer que todo o comportamento serve (ou serviu) a um "propósito positivo".
Por exemplo, a intenção positiva por trás de um comportamento "agressivo" é, muitas vezes, "proteção."
A intenção ou propósito positivo por trás do "medo" é normalmente "segurança".
O propósito positivo por trás da raiva pode ser o de "manter os limites".
"Ódio" pode ter o propósito positivo de "motivar" uma pessoa a agir.
As intenções positivas, por trás de algo como "resistência à mudança", podem incluir uma série de assuntos, incluindo o desejo de reconhecer, honrar ou respeitar o passado, a necessidade da pessoa se proteger ao permanecer com o já conhecido, ou a tentativa dela se agarrar a coisas positivas que teve no passado, e assim por diante.
Mesmo os sintomas físicos podem servir uma intenção positiva.

Artigo completo, clicar:

http://www.golfinho.com.br/artigospnl/artigodomes.asp

terça-feira, junho 01, 2010

Só você pode oferecer a si mesmo a liberdade

Se tem algo que o(a) apoquenta, uma convicção limitadora, uma sensasção desagradável num determinado contexto,

se tem amor à (sua) Verdade e quer conhecer a (sua) Verdade
pode fazer-se as 4 perguntas de Byron Katie (tradução não oficial):
1. É verdade?
2. Está absolutamente seguro(a) de que sabe que é verdade?
3. Como reage quando pensa assim?
4. Que pessoa seria sem esse pensamento?
(Ofereça ao problema a possibilidade de se exprimir)

Novo Pressuposto (PNL)


É sabido que cada autor de livros de PNL escolhe os seus pressupostos favoritos. Fica um novo! Do alemão Walter Lübec um pressuposto que nunca tinha visto antes:


"Quem aprende e ensina, vive"

E se eu fizesse o que quero?

Imagine que se dirige à inteligência do seu inconsciente e lhe pergunta:

- o que é que eu quero realmente?
- como é que eu quero evoluir?
- onde é que eu quero chegar?
E imagine que escuta a resposta, imagine que leva a resposta a sério.
E imagine que transforma essa resposta numa meta e que pôe em acção as condições para a formulação de objectivos de sucesso (formulado positivamente, em termos sensoriais, especificado, contextualizado, controle próprio e ecológico)
Qual seria o primeiro passo que iria dar... agora?

Quem fabrica a "melodia"?


Paul Liekens, uma figura muito conhecida no mundo da PNL e na televisão Belga, conta-nos:


Todo o sistema educacional tradicional continua a existir para salvaguardar um mito - o mito de que a realização da nossa felicidade e tristeza se encontra fora de nós.

... Ouvimos um pássaro cantar e dizemos: que lindo cantar!
Mentira inconsciente. Entre nós e o pássaro só existem o siêncio e vibrações...
Só nós podemos cantar, só nós podemos fabricar uma melodia. Só nós criamos.
Só nós nos podemos enternecer a nós mesmos.

Quem quiser que tire conclusões.

Balões


Era uma vez um velho homem que vendia balões numa festa .Evidentemente, o homem era um bom vendedor, pois deixou um balão vermelho soltar-se e elevar-se nos ares, atraindo, desse modo, uma multidão de jovens compradores de balões. Havia ali perto um menino negro. Estava observando o vendedor e, é claro apreciando os balões.Depois de ter soltado o balão vermelho, o homem soltou um azul, depois um amarelo e finalmente um branco. Todos foram subindo até sumirem de vista. O menino, de olhar atento, seguia a cada um. Ficava imaginando mil coisas...Uma coisa o aborrecia, o homem não soltava o balão preto. Então aproximou-se do vendedor e lhe perguntou:
-Se o senhor soltasse o balão preto, ele subiria tanto como os outros?
O vendedor de balões sorriu compreensivamente para o menino, rebentou a linha que prendia o balão preto e enquanto ele se elevava nos ares disse:
- Não é a cor, miúdo, é o que está dentro dele que o faz subir.

Sucesso


A pergunta geralmente não é: "O que devo fazer ainda mais para atingir os meus objectivos?"

A melhor pergunta é se calhar esta: "O que fiz até agora (inconscientemente) para os não ter atingido ainda?"

O que é PNL?


Não me parece que PNL seja unicamenete um aglomerado de técnicas de sucesso.

PNL é pura e simplesmente aumentar o poder de escolha sejam essas técnicas oficialmente reconhecidas ou não como PNL.
PNL é um espírito de vida.
PNL é a nova maneira de pensar - o mundo das possibilidades ilimitadas.
Uma escolha não é escolha.
Duas escolhas possíveis tornam-se um dilema.
Só a partir de três escolhas se pode falar do emprego prático dessa coisa a que chamam de PNL.
PNL é isso e, claro, PNL é ao mesmo tempo uma ajuda a chegar lá:
- como libertar-se do transe em que as pessoas se encontram que só vêm um caminho...
- como encontrar uma saída para dilemas...
- como libertar a criatividade em nós para realizar alternativas de vida...
PNL é tudo o que possa aumentar as possibilidades de decisão.
PNL é abrir a janela.
PNL é simplesmente a liberdade de não usar as vidraças. Tirar os cortinados.

Tonny Robbins sobre convicções:

Se ainda não conseguiu os resultados que queria obter na vida, proponho-lhe qua faça a si-mesmo esta pergunta:

- Em que devo acreditar para ter sucesso neste contexto?

Anthony Robbins

Aquilo em que nos focamos determinará a maneira de como nos sentimos.

Pensamento


"Muitos poucos acertaram antes de errar."
Séneca

Se quer um pensamento do dia, uma metáfora da semana, artigos do mês e muitas outras coisas intelectualmente relevantes ou pura e simplesmente excitantes,
consulte regularmente

http://www.golfinho.com.br/

Porquê frequentar um curso de PNL?


Seja ele que curso for, um fim-de-semana, um practitioner ou um master... Só encontrei até agora duas razões para o fazer:

- ou transformar o comportamento para torná-lo mais funcional ou
- sentir-se melhor consigo.
Os dois estão ligados. Por onde começar?
Comece pelos dois.
Faça diferente e sinta-se melhor.
É espantoso como são precisos tantos anos de vida para realizar aquilo que foi uma das primeiras coisas na vida que aprendemos – saber como fazer diferente e como nos sentirmos melhor!
A PNL não ensina nada de novo, torna conscientes processos que todos conhecem.
Daí o seu êxito e rápida aplicação.