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Muitas vezes nos interrogamos, qual a melhor forma de estar na vida, sendo
que cada um tem a sua própria forma de se reenquadrar nela.
O barómetro poderá estar na forma como nos damos conta que estamos, ou como
nos sentimos a cada momento, pois não somos mais que meros intérpretes da vida
e cada um interpreta a sua maneira. É isso que nos distingue também dos
animais. Será que já viram algum cão ou gato triste por estar a “chover”, por
exemplo ou irritado por estar “preso” a qualquer coisa. Pois é, todos nós
podemos escolher a forma como queremos ver a vida, os outros e a nós próprios.
É como beber um chá, temos que estar totalmente despertos para apreciar o
chá como deve ser. Temos que estar no momento presente. Apenas com a consciência
no presente, as nossas mãos podem sentir o agradável calor da chávena. Apenas
no presente podemos apreciar o aroma, sentir a doçura e saborear a delicadeza.
Se estamos a lembrar o passado ou preocupados com o futuro, perdemos por
completo a experiência de apreciar a chávena de chá. Olharemos para a chávena e
o chá terá já terminado.
A vida é assim. Se não estamos totalmente no presente, quando olharmos à
nossa volta esta terá desaparecido.
Quando pararmos de pensar no que já aconteceu, quando pararmos de nos
preocupar com o que poderá nunca vir a acontecer, então estaremos no momento
presente. Só então começaremos a experimentar a alegria de viver...
Bem hajam e desfrutem o momento simplesmente pela sua simplicidade.
Miguel Ferreira
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