sexta-feira, setembro 30, 2011

A abelha procura sempre o mel na flor enquanto a mosca procura o pus e objectos podres. Do mesmo modo, um homem sábio enxerga as boas qualidades nos outros, porém, um tolo e pecaminoso observa os erros e os defeitos alheios. Seja inteligente. Seja uma pessoa nobre e virtuosa. Deve sempre enxergar o bem nos outros e gozar de paz e felicidade. 

Bibliografia :
Kriya Yoga - Palavras de Sabedoria Hariharananda, Paramahamsa

" Se olharmos para um arquipélago, as todas as ilhas parecem separadas. 
Elas estão separadas, mas se mergulharmos fundo no oceano, veremos que as ilhas estão interligadas. 
Na verdade, elas não são ilhas, são montanhas. 
Ilhas são montanhas dentro do mar. 
Então, é claro que se olharmos para as coisas de modo superficial, que é o que a maioria das pessoas faz nos dias de hoje, vamos achar que tudo está separado. 


...
Então as coisas que fazemos, que pensamos e dizemos estão interligadas com as coisas que outras pessoas fazem, dizem e pensam. " 


Ken O´Donnel 

A parábola do lápis


Um fabricante de lápis disse a cada um dos seus lápis, numa reunião:

"Existem cinco coisas que precisam saber antes de os enviar para o mundo.
Lembrem-se sempre delas, e tornar-se-ão os melhores lápis que puderem ser.

Primeira: Poderão fazer grandes coisas, mas só se se permitirem estar seguros na mão de alguém.

Segunda: Experimentarão um doloroso processo todas as vezes que forem afiados, mas precisarão passar por isso se se quiserem tornar melhores lápis.

Terceira: Terão a habilidade de corrigir qualquer mal-entendido que porventura ocasionem.

Quarta: A sua parte mais importante sempre sempre do lado de dentro.

Quinta: Não importa a condição, devem continuar a escrever. Além disso, devem sempre deixar uma marca clara e legível, não importa o quão difícil seja a situação."

Todos os lápis entenderam, prometendo lembrar-se sempre; entraram na sua respectiva caixa compreendendo completamente o propósito de seu fabricante.

Autor desconhecido
A Vida verdadeira é como a Água:
Em Silêncio adapta-se ao nível inferior;
Não se opõe a nada. Serve a tudo
Porque a sua origem é a Fonte Imortal.



Lao Tsé

Amizade

Conhece o relacionamento entre os seus dois olhos?
Eles piscam juntos, movem-se juntos, choram juntos,
Vêem coisas juntos e dormem juntos.
Embora nunca vejam um ao outro...
A amizade deveria ser exatamente assim!
Mesmo sem se ver estamos sempre juntos.



autor desconhecido 

O PERIGO DAS PRESSUPOSIÇÕES


Abriu a porta e viu algo que há muito não via. Estranhou que viesse acompanhado de um cão. Cão forte, saltitante e com ar agressivo. Cumprimentou o amigo efusivamente.
- Há quanto tempo!
- Há Quanto tempo – ecoou o outro.
O cão aproveitou a saudação e entrou casa adentro. Logo um barulho na cozinha demonstrava que tinha virado qualquer coisa. O dono da casa encompridou as orelhas. O amigo visitante, porém, nada.
- A última vez que nos vimos foi em...
O cão passou pela sala, entrou no quarto, e novo barulho, desta vez de qualquer coisa quebrada. Houve um sorriso amarelo do dono da casa, mas perfeita indiferença do visitante.
- Quem morreu foi o... lembra-se dele?
O cão saltou sobre um móvel, derrubou um abajur, logo trepou as patas sujas no sofá e deixou a marca digital e indelével do seu crime. Os dois amigos, tensos, agora fingiram não perceber.
Por fim, o visitante despediu-se e já ia a sair quando o dono da casa perguntou:
- Não vai levar o seu cão?
- Cão? Ah, cão! Oh, agora estou a entender. O cão não é meu. Quando eu entrei, ele entrou comigo tão naturalmente que pensei que fosse seu. 


Do livro: Histórias da Tradição Sufi - Editora Dervish 

AMOR


Amor é o sol que não cobra pelos seus raios.

É o ar que preenche todos os recipientes
por dentro e os envolve por fora.

É o oceano que aceita toda sorte de rio,
sem se importar com a procedência.

É a árvore que não se gaba ao dar sombra e
abrigo e curva-se para oferecer os seus frutos.

É a água do mar que derrete
as pedras inflexíveis da arrogância.

É a água do rio que sacia a sede de
todos os seres que vêm à sua margem.

É o convite do sábio que ama o que
sabe, e sabe o que ama.

É um coração grande que acomoda
o universo inteiro, e no qual ainda
sobra espaço. 



Bibliografia:
Lições para uma Vida Plena
O'Donnell, Ken
Editora Brahma Kumaris

SIMPLES ASSIM (os dois lobos interiores)


Uma certa noite, um velho índio Cherokee contou ao seu neto sobre uma batalha que acontece dentro das pessoas.
Disse-lhe: "Meu filho, a batalha é entre dois lobos dentro de todos nós. Um é mau: é a raiva, a inveja, o ciúme, a tristeza, o desgosto, a cobiça, a arrogância, a pena de si mesmo, a culpa, o ressentimento, a inferioridade, as mentiras, o orgulho falso, a superioridade e o ego. O outro é bom: é a alegria, a paz, a esperança, a serenidade, a humildade, a bondade, a benevolência, a empatia, a generosidade, a verdade, a compaixão e a fé."
O neto pensou naquilo por alguns minutos e perguntou ao seu avô: "Qual o lobo que vence?"

O velho Cherokee simplesmente respondeu: "O que você alimenta."

quinta-feira, setembro 29, 2011

SINTOMAS DE AUTO-ESTIMA


Espírito de liberdade e criatividade
Postura interativa, e não reativa
Espírito de aprender sempre
Cuidado com a aparência
Tratar bem o seu corpo
Gostar de quase tudo
Ausência de queixas
Busca de soluções
Boa comunicação
Adaptabilidade
Espiritualidade
Generosidade
Simplicidade
Bom humor
Serenidade
Tolerância
Otimismo
Bondade
Alegria
Saúde
Amor
Vida
Paz

sábado, setembro 24, 2011

Lei do Caminhão do Lixo


Um dia um individuo apanhou um táxi e foi directo para o aeroporto. Estavam a andar na faixa certa quando de repente um carro preto saiu do estacionamento a sua frente.
O motorista do táxi pisou no travão, deslizou e escapou do outro carro por um triz!
O dono do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para eles.
O motorista do táxi apenas sorriu e acenou para ele de forma bastante amigavel.
Assim perguntou o cliente do táxi: "Porque é que fez isto? Esse individuo quase batia no seu carro e nos mandava para o hospital!"
Foi quando o motorista do táxi lhe ensinou a "A Lei do Caminhão do Lixo".
Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, e de desapontamento. A medida que as suas pilhas de lixo crescem, precisam dum lugar para as descarregar, e às vezes descarregam sobre as pessoas que encontram.
Não tomem isso como pessoal. Apenas sorriam, acenem, deseje-lhes bem, e vão em frente. Não peguem o lixo delas para depois espalhar sobre as outras pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas.
O princípio disto é que as pessoas bem-sucedidas não deixam os seus caminhões de lixo estragarem o seu dia. A vida é muito curta para se levantar cedo de manhã com remorso, assim... Ame as pessoas que o tratam bem. Ore pelas que não o fazem.
A vida é dez por cento o que faz dela e noventa por cento a maneira como a recebe!

segunda-feira, setembro 19, 2011

“Preocupe-se mais com o seu caracter do que com a sua reputação, porque o seu caracter é o que você realmente é, enquanto a reputação é apenas o que os outros pensam de si.”

JOHN WOODEN 

Escola de Pais

Verificamos nos tempos que correm que pais e professores têm basicamente os mesmos objectivos em relação aos alunos; por isso, precisam estar afinados quanto aos propósitos.
Os pais, desde o nascimento, entregam à escola o que têm de mais precioso: os seus filhos. Professores e pais querem o sucesso dos alunos, mas, com as rápidas mudanças que ocorrem na sociedade, os pais não deveriam avaliar os professores e a escola com os padrões de quando estudavam. Ensinar, hoje, não é transmitir conhecimento; é, acima de tudo, preparar os alunos para que aprendam a aprender, e assim desenvolveram as suas potencialidades como elemento de auto-realização. A nota alta de hoje em dia pode nada representar em relação aos conhecimentos dos alunos, uma vez que o mais importante é estarem cada vez mais preparados para dominar quaisquer novos conhecimentos. Desta forma, considero que a escola deve desenvolver a “capacidade de adaptação” dos seus alunos, criando as condições para que estes desenvolvam a sua inteligência e criatividade mais do que obter notas altas. Aliás, na minha perspectiva, as notas deveriam ser substituídas por conceitos, de modo que os alunos não ficassem rotulados negativamente porque tiraram notas baixas.
Podemos de alguma forma, assegurar que o sucesso na escola não é garantia de sucesso na vida, muito menos nos tempos que correm, em que as situações mudam constantemente e rapidamente. A escola de sucesso, como sistema organizado em prol dos alunos que acompanha é aquela que cria condições para que os alunos desenvolvam o seu potencial.
Cada vez mais, e olhando a intitulada “geração à rasca”, a ideia de ensinar deve evoluir de “transmitir conhecimentos” para a de ”criar as condições para que os alunos aprendam melhor e mais rápido”.
Tenho constatado que nem sempre a ansiedade dos pais a respeito do futuro dos seus filhos lhes permite assimilar rapidamente a mudança nos rumos do ensino; por isso, considero qualquer iniciativa formativa, tipo “escola de pais” como algo fundamental, para que eles próprios (os pais) possam participar efectivamente da educação de seus filhos, uma vez que todos os estímulos externos podem ser muito mais atractivos que os próprios modelos de pais, tais como a TV, os videojogos, a internet, os grupo de pares, etc.

Acredito que “Não haverá nenhuma mudança na educação que não seja centrada nas atitudes dos pais, professores e alunos.”

Bem hajam.

quarta-feira, setembro 14, 2011

Sorrir!

Sorrir de orelha a orelha, mostrando os dentes produz uma reacção positiva imediata nos outros. É um sinal claro e universal que estamos alegres e bem dispostos.
Instintivamente os bebés descobrem que se chorarem chamam a atenção mas se sorrirem as pessoas ficam junto deles. Sorrir indica aos outros que não somos uma ameaça e pede-lhes que nos aceitem a um nível pessoal. É também uma forma de elogio pois diz a outra pessoa que ficamos
contentes de a ver.
O interessante do sorriso é que quando o exibimos perante alguém de alguma forma é como se obrigássemos a pessoa a devolver o sorriso. A Dra. Rute Campbell do University College de Londres acredita que há no nosso cérebro um neurónio espelho que inicia a zona do nosso cérebro responsável pelo reconhecimento de rostos e expressões e provoca uma reacção instantânea de espelhamento. Assim, quer nos apercebamos ou não, tendemos a espelhar as expressões faciais que visualizamos.
Está provado cientificamente que quantos mais sorrimos mais reacções positivas recebemos por parte das outras pessoas.
O sorriso deve apenas ser evitado em situações graves ou de grande tristeza, se a pessoa está muito deprimida, chorosa, etc. Nestes casos devemos manter, pelo menos ao início o princípio de espelhamento que veremos de seguida. Nestes casos o melhor e pôr o semblante geral próprio da situação e sorrir de forma ligeira só depois de algum tempo para amenizar o ambiente (princípio de acompanhar primeiro para comandar depois - Pacing and Leading).
De forma geral, se notamos que a pessoa está bem ou está num estado neutro cai sempre bem um sorriso.
"Se alguma coisa não está bem na sua vida é porque há algo que ainda não sabe."

segunda-feira, setembro 05, 2011

A árvore dos desejos


Uma vez um homem estava a viajar e, acidentalmente, entrou no Paraíso. No conceito indiano de Paraíso, existe a árvore dos desejos, onde simplesmente se senta debaixo dela, deseja qualquer coisa e imediatamente o seu desejo é realizado - não há intervalo entre o desejo e sua realização.
O homem estava cansado, e adormeceu no sono sob a árvore dos desejos. Quando despertou, estava com muita fome, então disse: "Estou com tanta fome, era bom conseguir alguma comida de qualquer lugar."
Imediatamente apareceu comida vinda do nada - simplesmente uma deliciosa comida flutuando no ar. Ele estava tão faminto que não prestou atenção de onde a comida viera. Começou a comer imediatamente e a comida era tão deliciosa... Depois, da fome ter desaparecido, olhou à sua volta. Agora estava satisfeito. Outro pensamento surgiu na sua mente: "Se ao menos eu conseguisse algo para beber..."
Como não há proibições no Paraíso, imediatamente apareceu um excelente vinho. Bebendo vinho relaxadamente na brisa fresca do lugar, sob a sombra da árvore, começou a pensar: "O que está a acontecer? O que se está a passar? Estou a sonhar ou existem espíritos à minha volta que querem aproveitar-se de mim?"
E os espíritos apareceram, e eram ferozes, horríveis, nauseantes. Ele começou a tremer e um pensamento surgiu na sua mente: "Agora vou ser assassinado, com certeza!!!!" Conforme seu desejo, foi o que aconteceu.
Esta é uma antiga parábola e de imenso significado. A sua mente é a árvore dos desejos - o que pensa mais cedo ou mais tarde realiza-se. Às vezes o intervalo é tão grande que se esquece completamente que, de alguma forma, desejou aquilo; então, não faz ligação com a fonte. Mas se olharmos profundamente, perceberemos que todos os nossos pensamentos, medos e receios estão a formar as nossas vidas. São eles que criam o nosso Inferno ou criam o nosso Paraíso, os nossos tormentos, ou as nossas alegrias, o negativo ou o positivo. Todos os pensamentos são mágicos, e estão a fiar e tecer um mundo mágico ao seu redor, e aí somos apanhados.
A própria aranha é pegada na sua própria teia. Ninguém o está a torturar a não ser você mesmo. E uma vez compreendido isto, as mudanças começam a acontecer e desta forma poderá dar a volta, transformando o seu Inferno em Paraíso; é simplesmente uma questão de pintá-lo a partir de um ângulo diferente.
O seu Paraíso depende de SI!!!
Bem hajam.

Miguel Ferreira